“每逢佳节胖三斤” 送上一份秋日健康攻略

“每逢佳节胖三斤”，送上一份秋日健康攻略。

中秋节假期结束了，很多人都在放假的惬意中纵情享受美味时光，网友常常调侃的“每逢佳节胖三斤”可真是名不虚传，胡吃海喝一时爽，可是健康却更重要。正是秋高气爽的好时节，进行适当的运动特别是放松身心又能保持健康的好方式。

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城市的快节奏生活以及常常伴随各行业的高压常态，让很多人越来越注重自身的健康状况。运动是解压的较佳方式，此外还能增强体质，保持好的形体状况。运动也不是一蹴而就的，好习惯的养成需要培养兴趣和长时间的坚持。

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如今越来越多的住宅都将社区生活的打造作为重中之重。从景观设施的互动性升级到社区生活文化的塑造，由内而外的为居者带来全新体验。缤纷多样的运动场地规划更是社区打造的重要组成部分，精心设计的运动场地能更加方便的为居者带来健康生活的美好体验。

青特地铁·花屿城效果图

青特地铁·花屿城的社区活力运动场，拥有多元趣味运动空间，运动前可以在运动场的热身区进行充分的热身活动，彻底激活身体，防止突然剧烈运动产生的伤害。在运动时可以随时在运动场的多处休息座椅休息，劳逸结合的训练才更科学。

青特地铁·花屿城效果图

青特地铁·花屿城活力运动场的打造更是面向全龄段的需求。活动场地规划有羽毛球场、小型足球场、数字互动格等趣味休闲运动场地，全家人可以共同参与的的互动项目，给予家人更丰富的生活体验。

青特地铁·花屿城效果图

此外，项目活力运动场还有各类健身器材供业主锻炼使用，运动场四周还栽种了层次多样的绿植，即为社区的业主带来了赏心悦目的景致，同时也提供了健康有氧的运动环境。清晨的活动运动场是为新的一天充电的晨练场，傍晚是休闲散步和运动解压的好去处。

青特地铁·花屿城效果图

拥有好的生活习惯，才能更好得享受生活的缤纷乐趣。健康作为首要生活要素之一，要主动去维护和提升。邂逅青特地铁·花屿城的满分社区生活，从趣味十足的活力运动场开始全新的健康生息。